BIMANAN Larrialdi Plana 3 egun

Hiru eguneko plana, eguneko 5 otorduak guztiz ordezteko. Larrialdi Plana zientifikoki testatuta dago eta medikuntzan eta nutrizioan adituak direnek bermatzen dute. Gehiegikeriazko garai baten ondoren gure lerroa berreskuratzeko plan ezin hobea da. Kiloren bat gehiago irabazi baduzu eta puztuta sentitzen bazara, edo zure planak berriro martxan jarri badira eta bertaratzeko ekitaldi garrantzitsu bat baduzu, Larrialdi Planak bilatzen ari zaren emaitzak eskainiko dizkizu, zalantzarik gabe. Plan praktikoa da, erraza eta burutzeko oso erosoa. Larrialdi-plana 15 irabiatuk osatzen dute. Egunero 5 irabiaki kontsumitzen dira, zure gorputzak irentsi behar dituen mantenugaiak, bitaminak eta mineralak dauzkatenak. Proteina eta zuntz ekarpen bat ere badute, beraz, dieta osoa eta segurua da. Larrialdiak ez dira espero, eta, horregatik, beren egoeretara primeran egokitzen den plan bat behar dute. Hiru egunetan emaitzak eskaintzen dituen plan bat sortu dugu, eguneko 5 otorduak zapore desberdinetako irabiaketekin ordezkatuz. Plan honen iraupen laburra, zalantzarik gabe, kontuan hartu beharreko abantaila da. Behin plana amaituta, komeni da mantentze-dieta bat egitea, ordezko produktuak jatorri mediterraneoko errezetekin konbinatuz.